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Die Tipps aus diesem Teil werde ich ab sofort regelmäßig berücksichtigen. Nach dem Lesen dieses Ratgebers bin ich hoch motiviert und konnte schon einiges umsetzen zumal die Rezepte ja wirklich lecker sind. Cora Besser-Siegmund hat ein spezielles Programm mit dem Namen Easy Weight entwickelt - Mental abnehmen - abnehmen ohne zu Essen - seelischen Ursachen - eigene Vorstellungskraf - nur Essen im Kopf - Essen mit Kopf.